一般的に睡眠が足りていない状態を「睡眠不足」と呼びますが睡眠の研究者のあいだでは代わりに「睡眠負債」という言葉が用いられています。借金同様睡眠も返済が滞ると脳も体も思うようにならなくなり「眠りの自己破産」を引き起こすからだそうです。 睡眠負…

熱中症は1995年より増えてきましたこれは熱中症のガイドラインが作成されたのがこの年なので当然統計を取り始めれば数としてカウント数は年々増えると思います。すなわち診断基準ができれば患者も増える訳ですね。ちなみに1995年以降地球規模の気温上昇は皆…

近年大学などでもふえはじめているのが伝統的な漢方医学です。その中で経穴（ツボ）を利用した無痛整復法（痛みを与えない骨折の治療）を科学的に数値化する為に数回今月もつくば学園都市に私自身行き筋電図を被験者に付け行ってきました。その手法の元には…

大腸癌の死亡率は2018年男女合わせて癌の中でも2位になる勢いで増えています。女性では肺がんを抑えて1位になりました。特に大腸癌の中でも男女共に結腸がんが多いです。今日は大腸がんの予防特に大腸癌の前癌病変であるポリープを減らす方法について書いて…

マスコミが大阪は感染者が減り東京はルールを守らないから感染者が、増えているとわけのわからない話をしていましたが感染者の数値でみたならば来週末の結果をみなくては分からないしそもそも報じる内容が子供みたいな話ばかりあきれてしまいます。一月の末…

骨粗しょう症を今回は考えて行きたと思います。最近テレビでもいつの間にか骨折などとCMなどで流れていますがコロナもですが近年一般の人が分からないのをいい事に無駄に不安を煽る傾向がありますのでお気をつけ下さい。 1 骨粗しょう症の診断する上での検査…

アルファデンタルクリニック 院長 辻川先生 季節の変わり目でクシャミしている人も 新型コロナ対策の毎日で、今皆さんが感じはじめたことはマスクでの息苦しさと暑さ、ムレによる皮膚炎に加え口臭とありました。 口臭の原因のキーワードは古い汚れです。毎日…

女性の方は当然生理から始り出産そのご閉経とホルモンの産生が一生を通してします。それにより当然体調も変化し時に体調を崩すこともあります。今日はその中でも更年期障害について少し書きたいと思います。 １更年期障害とエストロゲン 閉経すると卵巣の機…

薬膳、皆様 一度は聞いた事があるでしょう。漢方医学すなわち中医学では薬膳もまた治療の一つであります。私も体調がすぐれず症状の緩和が難しい患者さんに食事からの指導を行います。特に近年ロキソニンなどの抗炎症薬を長期に服用し胃腸が悪くなり食欲不振…