昨日、ご年配の方から「免疫システムってテレビでなんども言っていたんだけど？」と免疫について質問がありましたので今日は体に備わる免疫の話を書こうと思います。 感染症について科学的な側面から理解を深めるためにはまずは感染症とそれを防ぐからだのし…

・ビタミンCとケルセチンをコロナ感染後や感染前に摂取するとウイルスの増殖と予防に一定の効果を認めたとの報告がありました。 ※フラボノイドをご存知でしょうか？ポリフェノールの一つであり抗酸化作用が多く含まれている物質です。 ・今回注目すべき点は…

先日俳優の三浦 春馬さんが自殺されたニュースがテレビなどで報道され多くの方がショックを受けられたのではないでしょうか。ネットなどではなぜ彼は自殺したのか？などの原因や推測を記事にしたものが多く載せられてはいましたがそれらは私が考えるにあくま…

今回の新型コロナウイルスは初期の頃から便の中に多くウイルスが存在している事実やトイレなどにもウイルスが存在したりまた、消化器病棟などでの感染があったなどの事実を考慮すると腸内にてウイルスが増殖したり感染したりする事が考えられます。逆に言え…

甘酒は江戸時代から飲まれている日本人にとっての栄養ドリンクです。冬に飲まれる甘酒は実は俳句の季語では夏の季語になります。これは昔は夏場に亡くなられる方が多くそれにより当時滋養に良い飲み物として甘酒は夏場に多く飲まれていたからです。 ・甘酒は…

最近なんだか寝付きが悪い 寝ていても眠りが浅いなど感じている方はブルーライト用のメガネをお勧めします。 ・ブルーライトとはスマホやパソコンから出ている光の種類です。基本的に光には視覚として認識できるものと出来ないものがあります。認識できない…