アミノ酸は言うまでもなく体にとって大切な栄養になります。 私達の体の水分を抜いて一番体を構成しているものがタンパク質になるからです。 筋肉、爪、内臓、皮膚、ホルモンに至るまでタンパク質がなくては作られません 特に筋肉においては80%がタンパク質…

NPOでは10年間不登校の相談を受けてきました。心身健康科学的な部分から臨床心理学を中心にお子様と向き合い、登校刺激を与えつつ得た結果や知識を今回まとめタイプ別や回復までの流れを簡単にまとめてみましたので是非ご参考にしてください。今回はなるべく…