NPOメディカルヘルスケア療法協会

NPOの公式ブログとして 〝病気になりづらい身体づくり〟健康をテーマに信頼性が高いエビデンスがしっかりとした研究を基にした論文を分かりやすくお伝えし皆様が正しい知識を日頃のヘルスケアに役立てもらいたいと考え日々発信していきます。

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

足がつる 芍薬甘草湯

暑さが続くこの季節夜エアコンなどをつけて寝ていると足がつったりしますよね これが結構痛い 次の日歩くと足が痛い事がありますが筋肉の繊維が傷ついている場合がありますし、酷い人になると肉ばなれなどの恐れがありますのでお気をつけ下さい! 当然その様…

ガンや病気に対する免疫力の活性化を強くする方法

私も今まで多くの患者様を見てきました。もちろんその中にはガンの方がいたりまた中には痛みを訴えてきた方が原因が運動器ではなく内臓からくるガンにより痛みがある人までいました。その様な方をいかにサポートしていくかを考え治療していく時に多くの研究…

あらためてマスクの必要性を考える

コロナが発生して2年以上が経ちます。気象庁が今年ね夏は猛暑になるといった発表がある時期だからこそ改めてマスクの必要性について考えてみてください! まずはマスクの予防効果は0だとは私も考えませんしかしWHOも当初から運動時のマスクは避けるようにと…