NPOメディカルヘルスケア療法協会

NPOの公式ブログとして 〝病気になりづらい身体づくり〟健康をテーマに信頼性が高いエビデンスがしっかりとした研究を基にした論文を分かりやすくお伝えし皆様が正しい知識を日頃のヘルスケアに役立てもらいたいと考え日々発信していきます。

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

登校拒否と起立性調整障害を考える

長年、NPOで登校拒否や起立性調節障害について相談を受け、自律神経のパーソナルトレーニングを提供してきました。しかし、登校拒否が年々増加しており、メディアでも報じられていることと思います。 私たちは体調管理だけでなく、登校拒否を様々な角度から…

鼻うがい

長引く風邪や花粉症または慢性頭痛まで鼻うがいの効果は様々あります。 鼻うがいは、鼻の中に溜まった汚れやアレルギーを洗い流す方法です。準備として、塩水を作ります。温水1カップに小さじ1杯の塩を溶かし、溶液を作ります。次に、鼻うがいポットやネット…

青少年引きこもり

NPOでは過去五年間にわたり 登校拒否 引きこもり 家庭内暴力の問題に取り組んで参りました。川口市でも最近では引きこもりの人数は6000人に近ずく勢いで増えてきています。そこで見えてくる我が国日本の変化を今回は国立青少教育振興機構のデータを参考にし…

ストレス症状と対策

ストレス 様々な症状が体に知らず知らずのうちにある時急に襲ってきて、病院にいくと検査結果には数値や見た目ではわからないので、病院の先生からはやれ、自律神経だとかうつ病または ストレスが原因ですねと言われます。 最近ではおうちストレスなどと新し…